Augenprobleme im Winter

Die Tränenproduktion – und somit die natürliche Hydrierung der Augen – leidet im Winter unter Kälte, Wind und Heizungsluft. Dies kann in weiterer Folge zu kratzenden, brennenden und juckenden Augen führen.

Doch nicht nur Wind und Kälte sind eine Herausforderungen für unsere Sehorgane, auch die UV-Einstrahlung ist – gerade in höheren Lagen – nicht zu unterschätzen. Zudem sind die Räume oft gut geheizt und haben eine geringe Luftfeuchtigkeit – die „perfekte“ Umgebung für dehydrierte Augen.

Kälte, Wind und Heizung können sich negativ auf die Tränenproduktion auswirken – und damit auf die natürliche Hydrierung der Augen. Und nicht nur das, auch kratzende, brennende oder juckende Augen im Winter können die Folge sein.

Unsere Top-Tipps für gesunde Augen im Winter

• Die Sonnenbrille soll während der kalten Jahreszeit nicht in der Schublade verstauben, sondern ein ständiger Begleiter bei Spaziergängen oder Sport in der Wintersonne sein. Zum einen schützt sie Ihre Augen vor schädlichen UV-Strahlen und zum anderen dienen Sie als Abwehr für den Wind, der die Augen austrocknet.
• Ein einfaches „Werkzeug“ um die Augen zu befeuchten funktioniert ganz natürlich und innerhalb von Sekundenbruchteilen: Einfach oft blinzeln, dadurch wird das Auge wieder mit mehr Feuchtigkeit versorgt. Wer zu wenig Tränenflüssigkeit produziert, dem können Hilfsmittel aus der Apotheke zu Gute kommen.
• Gesunde Ernährung hat Einfluss auf unsere Augengesundheit: Obst, Gemüse und Omega-3-reiche Lebensmittel helfen, gegen trockene Augen im Winter vorzugehen.
• Gründlich abschminken nicht vergessen! Make-Up Reste können Augen zusätzlich reizen.
• Befeuchtende Tropfen aus der Apotheke helfen bei besonders trockenen Augen schnell und unkompliziert.

Hier unsere Empfehlungen aus der Apotheke:

Trockene Augen, nein Danke! Hylo-Comod Augentropfen enthalten eine konservierungsmittelfreie Tränenersatzflüssigkeit, die Dank der Hyaluronsäure trockenen Augen intensiv Feuchtigkeit spendet und somit Symptome wie Juckreiz, Brennen und Tränen der Augen lindern kann. 

Thealoz® Duo kombiniert zwei Wirkstoffe (Trehalose und Hyaluronsäure), um eine intesive Befeuchtung des Auges zu erreichen und das Auge vor Schäden durch Trockenheit zu schützen.

Vismed Augentropfen spenden intensiv Feuchtigkeit bei Trockenheitsgefühl, müden und gereizten Augen.

Vismed® ist eine patentierte Formulierung und enthältdie Elektrolyte Kalium, Calcium und Magnesium.