sport und bewegung
Unterstützend, stärkend und regenerierend.
Innerhalb der Bewegungstherapie werden durch spezielle therapeutische Bewegungsansätze physiologische Funktionen akut und auf Dauer verbessert, gefördert und erhalten. Bewegung hilft Stress, Erschöpfung und Antriebslosigkeit zu bewältigen und das Selbstbewusstsein in allen Lebensbereichen zu steigern. Durch bewegungstherapeutische Maßnahmen können gestörte körperliche, psychische und soziale Funktionen kompensiert und regeneriert werden.
Sporttherapie beruht auf biologischen Gesetzmäßigkeiten und bezieht pädagogische, psychologische und sozialtherapeutische Verfahren ein. Aus psychologischer Sicht ergeben sich sowohl kurz-, als auch langfristige Vorteile. Zu den kurzfristigen zählt u. a. eine augenblickliche Veränderung der psychischen Verfassung. Einige der langfristigen positiven Wirkungsweisen wären die Unterstützung bei der Lösung von Suchtproblemen, eine Stärkung des Selbstwertgefühls und der Abbau von Angst und Depression.
Angeboten werden im Haus z.B. Fitnesstraining und Kraftsport, Ballsportarten, Wintersportarten, Wassersport und körpertherapeutische Angebote.